Inicia a sua prática, nas artes marciais, com a idade de 6 anos no estilo Shotokan.

Interrompe esta prática durante alguns anos e volta a treinar, desta vez com o Mestre Jorge Santos, actualmente 5ª Dan Shito-Ryu, a quem lhe reconhece a obtenção de sólidos fundamentos sobre Karate.

Esta pratica foi interrompida, durante um ano, para treinar Kick-Boxing sobre a alçada do conhecido Paulo Lourenço.

Após reiniciar a prática de faz a graduação, em Julho de 2000, para 1º Kyu tendo como examinador “Shihan” Daniel Coelho (7º Dan).

Em Abril de 2001 graduou-se em Shodan-Ho (cinturão negro), por “Kyöshi” Shoko Sato (8º Dan, director Panamericano da WSKF) e “Shihan” Genzo Iwata (7º Dan, director da Federação Japonesa de Karate).

Pratica com alguma frequência o estilo Goju-Ryu com o “Sensei” Jorge Quaresma, 4º Dan com o qual aprendeu princípios importantes do Karate tradicional. Reconhece nele um grande mestre que encarna o verdadeiro sentido do “Budo”.

Obteve a graduação de 1º Dan no XXV Estágio Internacional de Artes Marciais do Algarve, no mês de Julho de 2002, pelo “Kyöshi” Shoko Sato.

Curso de Shiatsu Geral pelo “Mestre” Toshio Funada em Janeiro de 2003.

Curso de Treinador-Monitor pela Federação Portuguesa de Karate em Março de 2003.

Em Fevereiro de 2005 obtém a graduação de 2º Dan pelo Concelho Nacional de Graduações da Liga Portuguesa de Karate.

Em Junho de 2008 gradua-se 3º Dan pelo mesmo orgão avaliador da Liga Portuguesa de Karate.

Em Novembro de 2010, obêm a graduação de 4º Dan em Karate Jutsu e o Título de Renshi pela Internacional Budo Union (IBU).

É nomeado um dos responsáveis pela disciplina de Karate Jutsu na Academia Portuguesa de Budo.

Fora do espectro marcial é Médico Veterinário de profissão, licenciado em 2003 pela Faculdade de Medicina Veterinária de Lisboa.

Frequentou estágios Nacionais e Internacionais com os seguintes Mestres:

Shoko Sato (8º Dan Shito-Ryu) – World Shito-Ryu Karate Federation;

Genzo Iwata (7º Dan Shito-Ryu) – World Shito-Ryu Karate Federation;

Yamada Kohei (7º Dan Shito-Ryu) – Mabuni-Ha Shito-Ryu;

Hidetoshi Nakahashi (8º Dan Shito-Ryu) – União Shito-Ryu Europa;

Yasunari Ishimi (9º Dan Shito-Ryu) – World Shito-Ryu Karate Federation;

Akira Sato (8º Dan Shito-Ryu) – Seiko-Kai Shito-Ryu;

Kenei Mabuni (Soke 10º Dan Shito-Ryu) – World Shito-Ryu Karate Federation;

Morio Higaonna (9º Dan Goju-Ryu) – Federação Internacional de Okinawa Goju-Ryu Karate-Do;

José Miranda (Kyoshi, 7º Dan Aikijujutsu Yoseikan Ha) – Kokusai Nihon Budo Renmei Kai.